Видео с ютуба Intervalle Rad

5 Intervalle um deine VO2 Max zu verbessern!

Interval Timer 1 Minute

Hier verlieren deine Intervalle an Effektivität! 👀📝🏔️

20 Minute Fat Burning Workout | High Intensity Interval Training

30 Minuten Indoor-Cycling Intervalltraining | Fat Burning Home Workout

Radsport HIT Training für deinen Fahrertyp!

Nach diesem Training fliegst du nicht nur die Berge hoch

Meine 3 effektivsten Intervalle für maximale Leistung!

60 sec work 60 sec rest Interval Timer (60/60 interval timer) up to 60 reps

Mit diesem Training steigt deine FTP auf dem Rad! (Sweetspot-Intervalle) #radsport

60 Second Interval Timer • 30 Minute Duration

HIIT Indoor Cycling Workout | 45 Minute VO2 Max Intervals

50 / 10 Second Interval Timer

Schau das, bevor du Intervalle auf dem Rad fährst! #radsport

40 Second Interval Timer • 30 Minutes

30 Second Interval Timer

Быстрый спринт! | 10-минутная тренировка на велотренажере в помещении

15 Second Interval Timer

HIIT-тренировка на велотренажере в помещении | 30-минутные интервалы: фитнес-тренировка